Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| wt. 15: |
353 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,69g |
|
35,82g |
|
9,64g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 31: |
695 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,17g |
|
68,44g |
|
51,07g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
949 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,20g |
|
78,99g |
|
47,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1482 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,23g |
|
104,52g |
|
59,58g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
921 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,38g |
|
71,80g |
|
13,27g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| czw. 13: |
1281 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,44g |
|
76,36g |
|
158,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1297 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,29g |
|
58,25g |
|
123,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1046 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,47g |
|
74,24g |
|
72,09g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1615 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,58g |
|
88,85g |
|
154,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1538 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,92g |
|
120,97g |
|
86,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1631 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,72g |
|
88,52g |
|
156,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1452 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,53g |
|
97,86g |
|
118,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1479 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,08g |
|
84,96g |
|
83,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1617 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,38g |
|
79,67g |
|
143,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1572 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,72g |
|
101,44g |
|
126,97g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| wt. 14: |
1840 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,57g |
|
98,79g |
|
133,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1085 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,07g |
|
66,29g |
|
132,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1030 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,63g |
|
107,43g |
|
51,34g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| czw. 12: |
748 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,84g |
|
56,25g |
|
18,98g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 30: |
992 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,31g |
|
26,11g |
|
168,62g |
|
-
|
-
|
|
|
