Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2018 |
| czw. 8: |
739 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,03g |
|
67,97g |
|
35,07g |
|
-
|
-
|
| luty 2018 |
| czw. 22: |
659 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,84g |
|
60,97g |
|
6,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
327 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,35g |
|
24,50g |
|
7,15g |
|
-
|
-
|
| listopad 2017 |
| pt. 24: |
805 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,25g |
|
57,18g |
|
16,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
359 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,45g |
|
29,33g |
|
34,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
441 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,42g |
|
56,32g |
|
4,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
756 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,88g |
|
98,29g |
|
6,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
852
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,69g |
|
57,93g |
|
19,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1175 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,18g |
|
121,14g |
|
13,56g |
|
-
|
-
|
| październik 2017 |
| czw. 19: |
750 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,19g |
|
38,92g |
|
4,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
841 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,89g |
|
68,64g |
|
17,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
665 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,83g |
|
64,14g |
|
7,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
407 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,09g |
|
51,73g |
|
4,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
769 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,14g |
|
43,49g |
|
22,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
658 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,19g |
|
70,04g |
|
12,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
539 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,82g |
|
65,50g |
|
5,58g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
479 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,56g |
|
21,94g |
|
12,49g |
|
2310*
|
 1831
|
| wrzesień 2017 |
| wt. 26: |
482 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,52g |
|
35,46g |
|
11,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
937 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,73g |
|
85,73g |
|
10,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1015 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,82g |
|
57,37g |
|
58,33g |
|
6925*
|
5910
|
|
|
