Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
225 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,00g |
|
9,00g |
|
4,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
925 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,26g |
|
40,18g |
|
31,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
170 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,18g |
|
13,51g |
|
13,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
578 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,80g |
|
33,61g |
|
30,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
686 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,64g |
|
48,77g |
|
76,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1069 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,08g |
|
46,85g |
|
76,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
977 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,41g |
|
40,34g |
|
90,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1095 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,52g |
|
74,15g |
|
65,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
593 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,27g |
|
41,29g |
|
44,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1009 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,03g |
|
69,69g |
|
101,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1246 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,72g |
|
52,86g |
|
82,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
906 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,78g |
|
54,12g |
|
47,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
962 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,31g |
|
70,80g |
|
57,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
681 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,40g |
|
37,70g |
|
30,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1178 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,75g |
|
57,06g |
|
103,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
988 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,59g |
|
57,92g |
|
58,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
893 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,31g |
|
51,59g |
|
70,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1439 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,98g |
|
79,47g |
|
29,72g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
585 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,94g |
|
14,89g |
|
68,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1031 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,61g |
|
63,12g |
|
67,90g |
|
-
|
-
|
|
|
