Kalendarz Diety Lalahz - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2023
pon. 25: 487 * 29%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
6,36g
 
20,99g
 
87,95g
- -
sierpień 2023
czw. 31: 450 * 26%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
8,45g
 
28,76g
 
61,55g
- -
śr. 30: 1194 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
20,90g
 
53,07g
 
199,84g
- -
wt. 29: 1070 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,48g
 
55,01g
 
155,07g
- -
śr. 23: 480 * 28%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
14,33g
 
30,59g
 
56,69g
- -
pon. 21: 647 * 38%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
19,30g
 
34,43g
 
83,43g
- -
czw. 17: 1019 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
21,40g
 
42,40g
 
175,95g
- -
wt. 15: 560 * 33%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
9,77g
 
32,63g
 
87,19g
- -
lipiec 2023
niedz. 30: 257 * 15%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
7,72g
 
3,76g
 
48,35g
- -
pon. 24: 230 * 14%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
6,93g
 
10,22g
 
30,77g
- -
śr. 19: 404 * 24%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
6,74g
 
19,02g
 
69,16g
- -
wt. 18: 359 * 21%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
5,28g
 
20,41g
 
56,79g
- -
sob. 15: 1152 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
28,67g
 
43,18g
 
182,66g
2087*  935
pt. 14: 701 * 41%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
26,68g
 
24,42g
 
90,57g
- -
czw. 13: 773 * 45%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
19,73g
 
23,89g
 
123,69g
- -
śr. 12: 979 * 58%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,37g
 
39,07g
 
149,66g
2087*  1108
wt. 11: 1199 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,10g
 
48,50g
 
175,07g
- -
pt. 7: 577 * 34%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
17,10g
 
32,43g
 
76,55g
- -
śr. 5: 473 * 28%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
12,74g
 
21,32g
 
68,40g
- -
wt. 4: 1226 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,41g
 
54,80g
 
158,10g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.