Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2023 |
| niedz. 10: |
1822 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
148,43g |
|
108,20g |
|
11,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1938 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
159,77g |
|
108,77g |
|
17,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1132 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,64g |
|
75,41g |
|
12,78g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| niedz. 10: |
1721 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,56g |
|
90,94g |
|
148,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
230 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,23g |
|
16,82g |
|
28,04g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| śr. 29: |
432 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,15g |
|
27,08g |
|
38,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
310 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,36g |
|
22,05g |
|
33,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1335 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,39g |
|
81,56g |
|
106,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
470 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,83g |
|
28,89g |
|
27,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
907 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,01g |
|
37,70g |
|
110,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1633 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,34g |
|
97,45g |
|
90,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1837 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,79g |
|
100,53g |
|
115,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
251 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,78g |
|
10,86g |
|
7,18g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| sob. 28: |
1228 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,11g |
|
88,76g |
|
97,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
403 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,45g |
|
24,39g |
|
30,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1426 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,95g |
|
118,13g |
|
105,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
397 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,14g |
|
19,48g |
|
39,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1261 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,26g |
|
112,76g |
|
89,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1694 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,59g |
|
111,88g |
|
162,53g |
|
-
|
-
|
|
|
