Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2020 |
| śr. 1: |
1159 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,03g |
|
83,47g |
|
154,28g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| czw. 23: |
2267 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,51g |
|
167,03g |
|
187,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1730 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,91g |
|
142,15g |
|
166,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
2027 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,11g |
|
211,37g |
|
131,00g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| wt. 15: |
424 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,40g |
|
18,00g |
|
78,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1943 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,17g |
|
120,41g |
|
260,97g |
|
2046*
|
 103
|
| wt. 1: |
2031 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,26g |
|
169,47g |
|
243,86g |
|
2053*
|
22
|
| wrzesień 2019 |
| czw. 26: |
394 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
22,00g |
|
65,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
457 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,60g |
|
32,04g |
|
75,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
618 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,35g |
|
57,98g |
|
61,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
2674 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,25g |
|
169,15g |
|
289,32g |
|
2206*
|
 468
|
| śr. 18: |
2384 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,35g |
|
153,52g |
|
313,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1857 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,71g |
|
161,41g |
|
197,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1775 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,80g |
|
127,53g |
|
169,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1986 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,31g |
|
171,04g |
|
205,43g |
|
2198*
|
212
|
| śr. 11: |
2241 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,73g |
|
135,05g |
|
263,74g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| czw. 18: |
278 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,80g |
|
23,88g |
|
29,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
964 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,68g |
|
102,45g |
|
82,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1752 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,00g |
|
126,35g |
|
146,93g |
|
2508*
|
756
|
| sob. 13: |
939 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,59g |
|
70,09g |
|
121,11g |
|
-
|
-
|
|
|
