Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2024 |
sob. 3: |
829 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,73g |
|
28,52g |
|
104,00g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
337 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,28g |
|
24,02g |
|
32,74g |
|
-
|
-
|
lipiec 2024 |
śr. 31: |
651 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,51g |
|
43,86g |
|
64,10g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
1200 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,73g |
|
60,42g |
|
148,83g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
547 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,34g |
|
18,17g |
|
80,29g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
354 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,71g |
|
3,81g |
|
12,62g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
1776 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,04g |
|
120,91g |
|
205,21g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
332 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,20g |
|
24,30g |
|
15,88g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
607 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,13g |
|
26,84g |
|
73,40g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2024 |
czw. 27: |
925 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,93g |
|
57,52g |
|
103,13g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
1469 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,74g |
|
77,98g |
|
155,08g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
799 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,11g |
|
59,49g |
|
61,98g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
651 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,86g |
|
28,16g |
|
73,39g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
1163 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,43g |
|
62,65g |
|
134,34g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
734 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,26g |
|
20,63g |
|
116,89g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
2177 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,64g |
|
185,20g |
|
140,58g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
979 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,13g |
|
67,19g |
|
83,61g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
903 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,35g |
|
64,15g |
|
107,11g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
788 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,77g |
|
39,78g |
|
81,85g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1368 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,91g |
|
111,40g |
|
111,04g |
|
-
|
-
|
|
|