Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2022 |
| śr. 6: |
1429 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,40g |
|
79,24g |
|
139,00g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| czw. 3: |
611 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,54g |
|
29,18g |
|
56,87g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| czw. 25: |
132 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,30g |
|
1,90g |
|
35,70g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| śr. 6: |
512 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,41g |
|
45,49g |
|
33,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1266 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,57g |
|
67,88g |
|
175,43g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| czw. 25: |
997 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,09g |
|
33,96g |
|
155,36g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| wt. 8: |
763 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,27g |
|
37,45g |
|
68,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
915 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,80g |
|
52,75g |
|
75,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
370 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,50g |
|
7,00g |
|
46,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1473 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,55g |
|
75,88g |
|
135,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1312 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,84g |
|
46,77g |
|
120,67g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pon. 30: |
992 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,05g |
|
52,60g |
|
64,95g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
895 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,76g |
|
44,24g |
|
94,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
2076 *
|
189%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
136,38g |
|
60,18g |
|
186,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1486 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,78g |
|
71,85g |
|
161,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1881 *
|
171%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,45g |
|
82,34g |
|
214,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1014 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,15g |
|
29,91g |
|
119,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1325 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,82g |
|
71,46g |
|
122,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1259 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,11g |
|
58,51g |
|
118,65g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1906 *
|
173%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,56g |
|
106,93g |
|
157,11g |
|
-
|
-
|
|
|
