Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| pon. 11: |
1079 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,23g |
|
95,04g |
|
45,59g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| sob. 25: |
729 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,06g |
|
81,32g |
|
47,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1431 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,42g |
|
129,13g |
|
111,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1728 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,04g |
|
143,69g |
|
166,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1437 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,99g |
|
102,69g |
|
174,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1072 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,29g |
|
101,01g |
|
93,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1012 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,78g |
|
118,45g |
|
45,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1298 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,19g |
|
142,95g |
|
92,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1101 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,31g |
|
125,51g |
|
72,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
978 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,69g |
|
111,13g |
|
71,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1191 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,18g |
|
102,41g |
|
80,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1436 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,44g |
|
133,58g |
|
77,17g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| sob. 28: |
1034 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,82g |
|
81,33g |
|
64,47g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1611 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,66g |
|
97,27g |
|
138,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1125 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,16g |
|
84,31g |
|
65,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1215 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,00g |
|
51,49g |
|
164,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
322 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,77g |
|
29,68g |
|
15,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
973 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,94g |
|
77,73g |
|
66,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
136 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,30g |
|
11,03g |
|
0,99g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| czw. 11: |
877 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,27g |
|
58,36g |
|
66,55g |
|
-
|
-
|
|
|
