Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 12: |
916 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,07g |
|
60,20g |
|
44,82g |
|
127*
|
 789
|
| śr. 11: |
-
|
-
|
|
405*
|
-
|
| wt. 10: |
-
|
-
|
|
357*
|
-
|
| pon. 9: |
-
|
-
|
|
385*
|
-
|
| niedz. 8: |
-
|
-
|
|
369*
|
-
|
| sob. 7: |
-
|
-
|
|
3*
|
-
|
| pt. 6: |
-
|
-
|
|
345*
|
-
|
| czw. 5: |
-
|
-
|
|
382*
|
-
|
| śr. 4: |
1121 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,26g |
|
36,11g |
|
40,11g |
|
339*
|
782
|
| wt. 3: |
824 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,61g |
|
49,48g |
|
66,13g |
|
371*
|
453
|
| pon. 2: |
1824 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,17g |
|
100,71g |
|
124,39g |
|
219*
|
1605
|
| niedz. 1: |
825 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,10g |
|
45,60g |
|
60,49g |
|
639*
|
186
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1499 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,91g |
|
50,83g |
|
137,11g |
|
310*
|
1189
|
| pt. 30: |
1135 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,29g |
|
45,47g |
|
83,33g |
|
308*
|
827
|
| czw. 29: |
1452 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,35g |
|
86,35g |
|
103,35g |
|
344*
|
1108
|
| śr. 28: |
1759 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,17g |
|
85,00g |
|
123,11g |
|
323*
|
1436
|
| wt. 27: |
1031 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,93g |
|
65,41g |
|
78,88g |
|
434*
|
597
|
| pon. 26: |
1094 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,70g |
|
85,65g |
|
68,47g |
|
442*
|
652
|
| niedz. 25: |
997 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,67g |
|
75,68g |
|
107,42g |
|
194*
|
803
|
| sob. 24: |
2076 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,06g |
|
110,81g |
|
146,06g |
|
206*
|
1870
|
|
|
