Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| pon. 29: |
834 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,81g |
|
45,33g |
|
108,66g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pon. 17: |
405 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,32g |
|
15,83g |
|
66,63g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 17: |
874 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,75g |
|
56,52g |
|
108,41g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 9: |
444 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,22g |
|
33,21g |
|
37,71g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pt. 22: |
301 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,35g |
|
19,43g |
|
34,94g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| wt. 22: |
437 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,43g |
|
33,05g |
|
47,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1294 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,28g |
|
101,68g |
|
98,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
419 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,44g |
|
25,48g |
|
39,64g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 31: |
1055 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,97g |
|
25,13g |
|
162,98g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
1198 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,22g |
|
98,12g |
|
102,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
943 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,66g |
|
42,99g |
|
110,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
424 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,80g |
|
42,65g |
|
49,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
472 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,68g |
|
41,59g |
|
38,45g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
666 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,36g |
|
55,56g |
|
51,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
409 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,05g |
|
27,94g |
|
32,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
356 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,96g |
|
36,62g |
|
17,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
352 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,26g |
|
13,62g |
|
63,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
501 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,73g |
|
17,86g |
|
100,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
482 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,22g |
|
15,42g |
|
69,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
348 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,19g |
|
19,18g |
|
36,29g |
|
-
|
-
|
|
|
