Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 6: |
722 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,20g |
|
20,20g |
|
62,81g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1228 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,02g |
|
140,18g |
|
98,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1428 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,65g |
|
84,90g |
|
101,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1012 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,00g |
|
32,77g |
|
88,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
2521 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,89g |
|
76,52g |
|
303,36g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| pon. 29: |
653 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,70g |
|
36,60g |
|
52,75g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| pt. 15: |
309 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,69g |
|
7,26g |
|
54,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
590 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,97g |
|
19,28g |
|
82,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1199 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,33g |
|
112,63g |
|
46,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
600 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,41g |
|
29,88g |
|
65,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
707 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,91g |
|
43,64g |
|
26,47g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| śr. 4: |
698 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,56g |
|
30,87g |
|
143,44g |
|
-
|
-
|
| marzec 2019 |
| sob. 9: |
307 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,80g |
|
34,10g |
|
2,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
901 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,12g |
|
70,38g |
|
93,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1054 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,19g |
|
69,25g |
|
130,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
797 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,47g |
|
42,85g |
|
101,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
863 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,73g |
|
28,93g |
|
94,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
736 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,14g |
|
43,50g |
|
55,95g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
859 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,16g |
|
27,64g |
|
378,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
753 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,74g |
|
26,22g |
|
85,83g |
|
-
|
-
|
|
|
