Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
sob. 6: |
460 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,35g |
|
39,96g |
|
25,80g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
2015 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,87g |
|
65,05g |
|
194,20g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1691 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,19g |
|
65,60g |
|
177,75g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1401 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,16g |
|
85,86g |
|
131,72g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
2499 *
|
151%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,69g |
|
91,22g |
|
245,49g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1503 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,71g |
|
45,11g |
|
159,09g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2024 |
niedz. 30: |
1567 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,21g |
|
91,02g |
|
170,47g |
|
-
|
-
|
sob. 29: |
1791 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,64g |
|
60,13g |
|
195,32g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
1347 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,50g |
|
48,22g |
|
114,47g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
1402 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,38g |
|
67,68g |
|
163,03g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
1517 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,49g |
|
86,22g |
|
147,96g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
1435 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,59g |
|
62,33g |
|
161,14g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
2063 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,62g |
|
70,53g |
|
210,81g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
2114 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,99g |
|
108,61g |
|
225,77g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
1450 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,76g |
|
44,12g |
|
136,87g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
1798 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,10g |
|
73,73g |
|
184,64g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
1835 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,26g |
|
72,74g |
|
197,32g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
1415 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,43g |
|
47,10g |
|
133,87g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
1527 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,62g |
|
55,71g |
|
161,54g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
1457 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,30g |
|
120,38g |
|
104,93g |
|
-
|
-
|
|
|