Kalendarz Diety Komomoto - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
sierpień 2024
niedz. 25: 1463 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,58g
 
93,82g
 
145,56g
846*  617
sob. 24: - - 1527* -
pt. 23: 964 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,40g
 
15,90g
 
173,35g
1294*  330
śr. 21: 1752 * 110%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,82g
 
72,57g
 
193,92g
505*  1247
wt. 20: 1693 * 106%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
87,81g
 
59,78g
 
164,69g
1662*  31
pon. 19: 1796 * 112%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
87,48g
 
50,28g
 
202,88g
1617*  179
niedz. 18: 1579 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,51g
 
34,74g
 
242,95g
1474*  105
sob. 17: 1648 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
85,74g
 
84,96g
 
128,66g
1365*  283
pt. 16: 2608 * 163%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
89,05g
 
52,80g
 
402,30g
1675*  933
czw. 15: 1367 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,50g
 
52,74g
 
195,68g
1306*  61
śr. 14: 1437 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,41g
 
78,18g
 
167,90g
23*  1414
niedz. 11: - - 1365* -
sob. 10: - - 1384* -
pt. 9: - - 521* -
czw. 8: - - 1401* -
śr. 7: - - 171* -
pon. 5: - - 916* -
niedz. 4: 1426 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,91g
 
47,45g
 
202,49g
1318*  108
sob. 3: 1608 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,81g
 
67,09g
 
229,87g
1293*  315
pt. 2: 1753 * 110%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
93,95g
 
125,21g
 
94,41g
1468*  285
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.