Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| wt. 22: |
449 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,47g |
|
17,53g |
|
55,63g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| sob. 22: |
763 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,77g |
|
13,19g |
|
77,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
605 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,14g |
|
40,14g |
|
77,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1251 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,06g |
|
62,22g |
|
142,44g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1406 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,88g |
|
68,33g |
|
131,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1584 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,79g |
|
75,98g |
|
173,91g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pt. 31: |
1817 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,13g |
|
103,47g |
|
146,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1446 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,43g |
|
46,48g |
|
151,58g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| czw. 4: |
1934 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,26g |
|
67,34g |
|
238,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1678 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,10g |
|
51,51g |
|
189,85g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| śr. 15: |
530 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,86g |
|
16,80g |
|
49,41g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| sob. 20: |
1060 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,62g |
|
25,54g |
|
99,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
351 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,22g |
|
12,04g |
|
50,24g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1244 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,09g |
|
47,41g |
|
129,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
300 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,81g |
|
7,39g |
|
38,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1161 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,06g |
|
47,81g |
|
131,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1374 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,22g |
|
70,95g |
|
141,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1038 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,85g |
|
42,15g |
|
99,32g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| sob. 27: |
1561 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,11g |
|
60,28g |
|
191,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1023 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,56g |
|
39,06g |
|
87,15g |
|
-
|
-
|
|
|
