Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 15: |
471 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,64g |
|
47,19g |
|
30,04g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 7: |
392 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,36g |
|
25,82g |
|
16,50g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 16: |
339 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,33g |
|
26,29g |
|
8,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1433 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,93g |
|
121,88g |
|
27,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1500 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,59g |
|
103,81g |
|
112,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
501 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,97g |
|
43,06g |
|
13,98g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| śr. 23: |
135 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
8,40g |
|
14,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
607 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,99g |
|
62,22g |
|
52,07g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| niedz. 23: |
543 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,54g |
|
48,21g |
|
64,12g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| sob. 20: |
409 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,36g |
|
31,15g |
|
44,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1105 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,95g |
|
57,63g |
|
135,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
447 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,33g |
|
31,09g |
|
57,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1148 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,49g |
|
91,28g |
|
134,34g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| wt. 11: |
508 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,22g |
|
32,31g |
|
44,62g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| czw. 30: |
360 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,80g |
|
49,10g |
|
14,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
200 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,87g |
|
14,00g |
|
15,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
394 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,83g |
|
22,91g |
|
52,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
562 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,16g |
|
31,32g |
|
70,35g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| wt. 28: |
787 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,91g |
|
52,68g |
|
74,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
827 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,57g |
|
71,71g |
|
63,56g |
|
-
|
-
|
|
|
