Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| czw. 15: |
1508 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,48g |
|
70,01g |
|
164,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1899 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,48g |
|
163,79g |
|
81,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
940 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,63g |
|
71,56g |
|
39,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
819 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,08g |
|
39,43g |
|
43,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
2117 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,12g |
|
108,67g |
|
112,50g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1750 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,73g |
|
89,23g |
|
139,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1496 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,05g |
|
88,66g |
|
142,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1863 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,68g |
|
104,48g |
|
91,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
2017 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,58g |
|
100,90g |
|
165,44g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| wt. 14: |
1449 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,07g |
|
86,18g |
|
165,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1214 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,02g |
|
69,53g |
|
95,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
513 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,14g |
|
31,78g |
|
34,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| pt. 12: |
641 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,80g |
|
25,29g |
|
65,80g |
|
3674*
|
 3033
|
| czw. 11: |
1621 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
124,55g |
|
107,90g |
|
13,62g |
|
3549*
|
1928
|
| styczeń 2019 |
| czw. 10: |
886 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,55g |
|
27,96g |
|
144,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
708 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,49g |
|
34,78g |
|
22,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
605 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,94g |
|
38,97g |
|
12,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
906 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,82g |
|
69,74g |
|
13,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
1028 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,24g |
|
111,34g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1202 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,05g |
|
57,13g |
|
63,96g |
|
-
|
-
|
|
|
