Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2024 |
śr. 15: |
472 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,48g |
|
14,14g |
|
82,46g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1393 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,70g |
|
46,06g |
|
194,00g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
1682 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,93g |
|
60,04g |
|
209,80g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
610 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,00g |
|
15,32g |
|
78,65g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1294 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,30g |
|
43,48g |
|
117,70g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
359 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,35g |
|
6,60g |
|
73,50g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1001 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,21g |
|
35,94g |
|
117,13g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
861 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,67g |
|
28,43g |
|
121,40g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
1744 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,13g |
|
57,50g |
|
169,28g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2024 |
wt. 30: |
864 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,80g |
|
27,60g |
|
108,20g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1181 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,36g |
|
50,06g |
|
133,23g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
1009 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,68g |
|
31,90g |
|
164,56g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1413 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,15g |
|
46,63g |
|
173,86g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
111 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
5,10g |
|
7,20g |
|
-
|
-
|
lipiec 2023 |
pt. 7: |
721 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,41g |
|
28,92g |
|
106,68g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
515 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,01g |
|
13,10g |
|
92,28g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2023 |
pon. 5: |
522 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,10g |
|
9,30g |
|
74,80g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
522 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,10g |
|
9,30g |
|
74,80g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
834 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,34g |
|
31,43g |
|
121,86g |
|
-
|
-
|
maj 2023 |
śr. 31: |
1509 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,18g |
|
52,87g |
|
224,22g |
|
-
|
-
|
|
|