Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 9: |
464 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,23g |
|
15,38g |
|
81,05g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
337 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,26g |
|
9,46g |
|
33,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1009 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,17g |
|
70,36g |
|
99,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1014 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,40g |
|
70,71g |
|
72,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1813 *
|
145%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,22g |
|
72,42g |
|
178,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1350 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,39g |
|
55,15g |
|
117,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1597 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,20g |
|
40,94g |
|
229,14g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
2265 *
|
181%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,98g |
|
79,33g |
|
199,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1221 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,99g |
|
39,95g |
|
107,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
682 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,37g |
|
35,40g |
|
61,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1461 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,27g |
|
82,90g |
|
101,77g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| śr. 1: |
1350 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,80g |
|
41,80g |
|
130,00g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| czw. 19: |
1182 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,36g |
|
83,74g |
|
98,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1281 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,99g |
|
71,36g |
|
106,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1633 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,88g |
|
59,09g |
|
144,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1412 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,24g |
|
63,53g |
|
147,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1389 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,48g |
|
59,60g |
|
123,73g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pon. 24: |
508 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,12g |
|
22,68g |
|
47,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
314 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,08g |
|
17,24g |
|
19,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
689 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,87g |
|
23,99g |
|
65,21g |
|
-
|
-
|
|
|
