Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 23: |
1655 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,66g |
|
135,69g |
|
163,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
300 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
57,48g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1498 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,05g |
|
104,88g |
|
135,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1819 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,94g |
|
84,96g |
|
244,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1357 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,98g |
|
113,27g |
|
159,38g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| wt. 6: |
635 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,46g |
|
37,67g |
|
61,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
245 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,97g |
|
14,40g |
|
10,57g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 30: |
638 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,33g |
|
31,92g |
|
53,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
991 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,59g |
|
38,79g |
|
132,27g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pt. 15: |
1547 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,59g |
|
105,79g |
|
175,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
454 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,31g |
|
24,01g |
|
64,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
856 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,59g |
|
61,42g |
|
96,47g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
184 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,00g |
|
17,00g |
|
27,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
793 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,87g |
|
77,83g |
|
77,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1447 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,94g |
|
104,25g |
|
178,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
530 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,74g |
|
24,84g |
|
76,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
210 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,00g |
|
5,00g |
|
35,00g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
160 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
5,00g |
|
12,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1244 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,10g |
|
74,17g |
|
116,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1048 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,31g |
|
58,97g |
|
140,37g |
|
-
|
-
|
|
|
