Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 16: |
276 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,50g |
|
19,00g |
|
1,51g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| sob. 18: |
495 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,76g |
|
33,31g |
|
44,88g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pt. 10: |
531 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,85g |
|
35,46g |
|
44,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1824 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,40g |
|
56,21g |
|
144,61g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| śr. 19: |
768 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,04g |
|
51,82g |
|
56,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
548 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,14g |
|
25,12g |
|
36,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
869 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,10g |
|
51,21g |
|
72,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
603 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,11g |
|
28,59g |
|
41,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
714 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,55g |
|
24,65g |
|
81,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
803 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,67g |
|
42,36g |
|
59,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
819 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,02g |
|
27,00g |
|
108,26g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
646 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,58g |
|
36,83g |
|
37,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
766 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,83g |
|
53,09g |
|
68,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
194 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,06g |
|
15,30g |
|
7,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
255 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,26g |
|
9,43g |
|
28,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1463 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,97g |
|
73,58g |
|
79,56g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| pt. 30: |
1335 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,69g |
|
52,47g |
|
65,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
907 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,76g |
|
36,41g |
|
96,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1082 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,11g |
|
68,38g |
|
56,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
778 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,37g |
|
49,21g |
|
80,02g |
|
-
|
-
|
|
|
