Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| czw. 28: |
1023 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,74g |
|
103,49g |
|
104,95g |
|
2423*
|
 1400
|
| śr. 27: |
837 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,51g |
|
64,25g |
|
62,50g |
|
2423*
|
1586
|
| wt. 26: |
1660 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,64g |
|
147,61g |
|
185,50g |
|
2423*
|
763
|
| pon. 25: |
1521 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,10g |
|
136,81g |
|
166,14g |
|
2423*
|
902
|
| pon. 4: |
533 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,17g |
|
36,90g |
|
45,36g |
|
2356*
|
1823
|
| luty 2024 |
| śr. 28: |
533 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,17g |
|
36,90g |
|
45,36g |
|
2370*
|
1837
|
| wt. 27: |
1510 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,40g |
|
109,30g |
|
141,92g |
|
2406*
|
896
|
| pon. 26: |
1883 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,47g |
|
146,05g |
|
161,08g |
|
2492*
|
609
|
| styczeń 2024 |
| śr. 3: |
395 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,20g |
|
26,62g |
|
17,45g |
|
2391*
|
1996
|
| grudzień 2023 |
| śr. 27: |
351 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,46g |
|
26,44g |
|
2,41g |
|
2305*
|
1954
|
| wt. 19: |
-
|
-
|
|
2309*
|
-
|
| niedz. 10: |
-
|
-
|
|
2065*
|
-
|
| czw. 7: |
333 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,98g |
|
19,33g |
|
32,20g |
|
2309*
|
1976
|
| wt. 5: |
1650 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,08g |
|
89,45g |
|
169,41g |
|
2173*
|
523
|
| pon. 4: |
1661 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,72g |
|
114,25g |
|
180,89g |
|
2294*
|
633
|
| niedz. 3: |
-
|
-
|
|
1977*
|
-
|
| sob. 2: |
138 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,08g |
|
6,83g |
|
15,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
-
|
-
|
|
1698*
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 30: |
741 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,47g |
|
38,69g |
|
88,71g |
|
1914*
|
1173
|
| śr. 29: |
1697 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,80g |
|
105,56g |
|
184,81g |
|
2349*
|
652
|
| wt. 28: |
1445 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,82g |
|
88,78g |
|
141,73g |
|
2278*
|
833
|
|
|
