Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| pon. 1: |
530 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,24g |
|
26,11g |
|
85,13g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 31: |
527 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,92g |
|
24,21g |
|
54,27g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| niedz. 22: |
1325 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,89g |
|
56,77g |
|
251,90g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| śr. 19: |
850 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,46g |
|
48,99g |
|
120,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
960 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,33g |
|
56,11g |
|
73,84g |
|
3776*
|
 2816
|
| niedz. 16: |
126 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
6,80g |
|
9,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1138 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,48g |
|
70,92g |
|
147,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
722 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,50g |
|
5,70g |
|
170,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
349 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,13g |
|
32,22g |
|
19,32g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| pt. 24: |
1352 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,78g |
|
90,11g |
|
101,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
870 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,10g |
|
42,01g |
|
132,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
857 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,29g |
|
45,26g |
|
103,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
538 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,48g |
|
43,79g |
|
43,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
219 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,10g |
|
14,40g |
|
2,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1105 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,92g |
|
52,90g |
|
121,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1357 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,64g |
|
56,56g |
|
197,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
979 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,97g |
|
38,96g |
|
133,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1228 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,65g |
|
90,37g |
|
157,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
992 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,70g |
|
43,30g |
|
125,23g |
|
-
|
-
|
|
|
