Kalendarz Diety ISG74 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
lipiec 2024
niedz. 28: 1974 * 110%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,86g
 
75,65g
 
238,49g
- -
sob. 27: 2056 * 114%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
105,21g
 
109,35g
 
173,40g
- -
pt. 26: 2321 * 129%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
86,23g
 
62,29g
 
186,83g
- -
czw. 25: 1916 * 106%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
108,56g
 
53,35g
 
188,56g
- -
śr. 24: 2044 * 114%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
95,13g
 
116,51g
 
183,08g
- -
wt. 23: 1826 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
81,73g
 
86,33g
 
188,11g
- -
pon. 22: 2009 * 112%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
108,88g
 
122,96g
 
139,20g
- -
niedz. 21: 2201 * 122%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
61,87g
 
56,64g
 
348,31g
- -
sob. 20: 2016 * 112%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,64g
 
64,85g
 
247,80g
- -
pt. 19: 2237 * 124%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,88g
 
56,77g
 
242,93g
- -
czw. 18: 1980 * 110%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,91g
 
66,69g
 
242,89g
- -
śr. 17: 1854 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,78g
 
55,51g
 
249,20g
- -
wt. 16: 2359 * 131%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
80,27g
 
86,38g
 
314,83g
- -
pon. 15: 1933 * 107%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
94,39g
 
52,66g
 
207,49g
- -
niedz. 14: 1775 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
7,17g
 
40,82g
 
268,75g
- -
sob. 13: 1787 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,24g
 
109,93g
 
172,64g
- -
pt. 12: 2179 * 121%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,61g
 
64,86g
 
279,67g
- -
czw. 11: 2366 * 131%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
114,77g
 
62,78g
 
269,29g
- -
śr. 10: 2022 * 112%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
90,10g
 
86,35g
 
219,82g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.