Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| czw. 20: |
1532 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,97g |
|
207,87g |
|
84,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1655 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,56g |
|
170,64g |
|
106,32g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 27: |
1979 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,09g |
|
203,16g |
|
160,07g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 14: |
2239 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,34g |
|
237,29g |
|
182,29g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| czw. 21: |
1672 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,20g |
|
64,63g |
|
223,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
3591 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,77g |
|
225,68g |
|
427,74g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pt. 8: |
1522 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,89g |
|
180,96g |
|
46,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1815 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,83g |
|
249,01g |
|
48,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1906 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,99g |
|
222,06g |
|
79,79g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| czw. 13: |
1624 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,30g |
|
192,34g |
|
130,19g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| sob. 13: |
1974 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,65g |
|
206,58g |
|
143,63g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pt. 24: |
1878 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,43g |
|
229,57g |
|
120,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1583 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,60g |
|
212,97g |
|
142,14g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| czw. 17: |
2617 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,76g |
|
267,52g |
|
216,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1882 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,46g |
|
172,08g |
|
244,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
2572 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,64g |
|
259,74g |
|
312,66g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 31: |
2161 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,98g |
|
250,50g |
|
148,40g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pt. 19: |
1105 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,83g |
|
149,45g |
|
99,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1445 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,94g |
|
150,78g |
|
157,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
2395 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,22g |
|
172,36g |
|
244,35g |
|
-
|
-
|
|
|
