Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2021 |
| niedz. 21: |
391 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,30g |
|
5,30g |
|
44,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1768 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,13g |
|
73,42g |
|
231,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1806 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,40g |
|
71,07g |
|
257,40g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| czw. 18: |
2004 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,14g |
|
43,40g |
|
248,45g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
349 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,19g |
|
18,32g |
|
13,93g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| sob. 7: |
586 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,00g |
|
12,90g |
|
29,60g |
|
-
|
-
|
| marzec 2019 |
| sob. 9: |
230 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,00g |
|
16,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
232 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,99g |
|
5,06g |
|
39,06g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| pon. 21: |
1518 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,03g |
|
53,70g |
|
112,80g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| pon. 1: |
1647 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,20g |
|
43,95g |
|
202,40g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2018 |
| czw. 20: |
1484 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,01g |
|
59,17g |
|
182,94g |
|
1704*
|
 220
|
| śr. 19: |
1186 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,33g |
|
47,02g |
|
153,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1538 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,13g |
|
68,90g |
|
183,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1538 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,97g |
|
61,97g |
|
204,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1354 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,46g |
|
75,25g |
|
181,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1160 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,13g |
|
69,83g |
|
134,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1692 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,16g |
|
98,74g |
|
202,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1086 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,86g |
|
57,28g |
|
157,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1699 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,84g |
|
73,09g |
|
238,90g |
|
1492*
|
 207
|
| niedz. 9: |
1790 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,46g |
|
78,14g |
|
211,68g |
|
-
|
-
|
|
|
