Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2022 |
| pon. 27: |
601 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,81g |
|
51,91g |
|
68,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
330 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,05g |
|
12,31g |
|
19,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
984 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,55g |
|
84,66g |
|
63,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1487 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,74g |
|
89,00g |
|
128,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
847 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,87g |
|
54,93g |
|
43,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1465 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,08g |
|
112,33g |
|
87,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1008 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,03g |
|
60,66g |
|
85,88g |
|
2383*
|
 1375
|
| sob. 18: |
1643 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,50g |
|
90,90g |
|
156,83g |
|
2279*
|
636
|
| pt. 17: |
1567 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,51g |
|
67,87g |
|
186,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1254 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,61g |
|
88,37g |
|
80,25g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pt. 29: |
973 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,61g |
|
44,73g |
|
136,67g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| niedz. 9: |
1355 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,49g |
|
82,40g |
|
175,62g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
2078 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,39g |
|
102,53g |
|
177,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1335 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,61g |
|
44,52g |
|
181,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1406 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,16g |
|
58,35g |
|
178,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1279 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,88g |
|
38,97g |
|
167,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
2577 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
131,55g |
|
60,13g |
|
285,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
3719 *
|
188%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
126,92g |
|
95,58g |
|
545,11g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| pt. 7: |
728 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,61g |
|
48,82g |
|
64,91g |
|
-
|
-
|
|
|
