Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
listopad 2020 |
czw. 12: |
680 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,44g |
|
53,27g |
|
42,63g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1306 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,89g |
|
82,39g |
|
121,53g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
995 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,64g |
|
71,64g |
|
95,27g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2020 |
czw. 11: |
278 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,28g |
|
17,26g |
|
8,59g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
643 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,01g |
|
62,25g |
|
10,12g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1222 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,90g |
|
93,02g |
|
52,69g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1229 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,36g |
|
86,82g |
|
76,32g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
1109 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,55g |
|
80,66g |
|
58,10g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1028 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,48g |
|
70,36g |
|
62,91g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
860 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,35g |
|
50,20g |
|
42,11g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1442 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,95g |
|
128,61g |
|
79,59g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1168 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,14g |
|
96,43g |
|
121,98g |
|
-
|
-
|
maj 2020 |
niedz. 31: |
1311 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,00g |
|
42,10g |
|
136,81g |
|
-
|
-
|
sob. 30: |
1579 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,55g |
|
79,82g |
|
93,70g |
|
-
|
-
|
czw. 28: |
694 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,96g |
|
82,09g |
|
51,70g |
|
-
|
-
|
styczeń 2020 |
wt. 21: |
1268 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,86g |
|
88,89g |
|
102,27g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
1213 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,82g |
|
87,56g |
|
82,93g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
1521 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,13g |
|
148,57g |
|
83,60g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
1488 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,58g |
|
82,13g |
|
122,39g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
1297 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,76g |
|
86,32g |
|
70,71g |
|
-
|
-
|
|
|