Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
czerwiec 2019 |
pon. 10: |
467 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,19g |
|
28,72g |
|
40,24g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
609 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,80g |
|
52,34g |
|
51,40g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
524 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,44g |
|
33,30g |
|
54,77g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
1175 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,94g |
|
71,09g |
|
135,43g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1394 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,51g |
|
93,47g |
|
151,20g |
|
-
|
-
|
maj 2019 |
pon. 27: |
1263 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,21g |
|
70,21g |
|
129,77g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1760 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,35g |
|
120,15g |
|
179,43g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
1838 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,59g |
|
123,00g |
|
199,32g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
1300 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,32g |
|
92,95g |
|
153,13g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
1789 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,12g |
|
120,12g |
|
197,66g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
1798 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,33g |
|
123,10g |
|
191,61g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
1475 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,62g |
|
84,91g |
|
175,93g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
1498 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,42g |
|
115,05g |
|
123,07g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
1757 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,01g |
|
122,59g |
|
180,89g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
1257 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,77g |
|
76,05g |
|
119,78g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
1745 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,11g |
|
127,78g |
|
180,69g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1741 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,28g |
|
123,04g |
|
175,12g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
1030 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,52g |
|
50,78g |
|
126,08g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
1443 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,68g |
|
91,62g |
|
164,85g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
1686 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,09g |
|
119,45g |
|
161,09g |
|
-
|
-
|
|
|