Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pon. 26: |
1142 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,43g |
|
57,29g |
|
108,19g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 17: |
1542 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,34g |
|
57,42g |
|
196,56g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| czw. 25: |
595 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,19g |
|
37,30g |
|
52,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
437 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,47g |
|
19,87g |
|
50,09g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| niedz. 24: |
1209 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,21g |
|
32,00g |
|
146,75g |
|
2131*
|
 922
|
| maj 2023 |
| sob. 6: |
476 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,79g |
|
21,39g |
|
51,27g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pon. 13: |
1689 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,12g |
|
80,29g |
|
196,15g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| śr. 14: |
2082 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,50g |
|
70,47g |
|
202,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
2367 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,14g |
|
48,62g |
|
259,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1500 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,92g |
|
69,99g |
|
166,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1736 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,57g |
|
64,67g |
|
164,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
556 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,85g |
|
17,45g |
|
85,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
118 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,25g |
|
24,90g |
|
1,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1475 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,62g |
|
65,55g |
|
149,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1713 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,19g |
|
56,14g |
|
195,02g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| sob. 22: |
390 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,15g |
|
10,15g |
|
29,18g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
2285 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,53g |
|
63,70g |
|
244,83g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| czw. 31: |
348 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,77g |
|
10,31g |
|
57,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
523 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,67g |
|
26,31g |
|
75,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1553 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,68g |
|
49,04g |
|
224,12g |
|
-
|
-
|
|
|
