Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| wt. 25: |
734 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,19g |
|
83,53g |
|
52,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1335 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,03g |
|
132,85g |
|
138,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
124 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,78g |
|
8,58g |
|
18,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
907 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,81g |
|
122,80g |
|
68,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1366 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,08g |
|
51,45g |
|
189,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1054 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,82g |
|
88,60g |
|
85,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
993 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,15g |
|
48,83g |
|
74,49g |
|
1782*
|
 789
|
| pon. 10: |
1239 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,41g |
|
52,25g |
|
129,97g |
|
2117*
|
878
|
| niedz. 9: |
1324 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,06g |
|
73,88g |
|
120,22g |
|
2132*
|
808
|
| styczeń 2020 |
| pt. 3: |
696 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,37g |
|
57,46g |
|
45,01g |
|
2228*
|
1532
|
| czw. 2: |
960 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,93g |
|
73,43g |
|
54,54g |
|
2293*
|
1333
|
| grudzień 2018 |
| czw. 13: |
409 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,97g |
|
29,29g |
|
14,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
776 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,56g |
|
72,90g |
|
28,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1159 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,90g |
|
86,63g |
|
68,65g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2018 |
| czw. 23: |
636 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,40g |
|
41,66g |
|
34,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
635 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,37g |
|
52,67g |
|
52,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1317 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,29g |
|
96,86g |
|
58,35g |
|
2444*
|
1127
|
| sob. 11: |
460 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,71g |
|
49,07g |
|
26,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
2291 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,24g |
|
154,23g |
|
182,25g |
|
2332*
|
41
|
| czw. 9: |
1766 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,80g |
|
152,44g |
|
90,32g |
|
-
|
-
|
|
|
