Kalendarz Diety Yano4kalem - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
październik 2020
czw. 1: 1471 * 123%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,52g
 
59,35g
 
152,84g
- -
wrzesień 2020
niedz. 27: 418 * 35%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
15,56g
 
26,26g
 
43,50g
- -
sierpień 2020
czw. 13: 1825 * 152%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
98,25g
 
37,49g
 
198,44g
- -
śr. 12: 281 * 23%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
16,45g
 
12,16g
 
21,75g
- -
wt. 11: 231 * 19%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
8,44g
 
6,95g
 
33,41g
- -
pon. 10: 460 * 38%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
15,93g
 
9,87g
 
77,94g
- -
niedz. 2: 249 * 21%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
15,21g
 
13,01g
 
14,67g
- -
sob. 1: 1019 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,90g
 
37,91g
 
91,51g
- -
lipiec 2020
pt. 31: 1180 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,78g
 
43,38g
 
140,77g
- -
wt. 28: 1288 * 107%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,74g
 
25,28g
 
191,18g
- -
czw. 23: 653 * 54%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
28,54g
 
18,83g
 
95,85g
- -
czw. 9: 1022 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,79g
 
60,36g
 
135,09g
- -
sob. 4: 982 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,12g
 
63,26g
 
38,70g
- -
śr. 1: 1038 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,71g
 
30,55g
 
162,23g
- -
czerwiec 2020
sob. 27: 1142 * 95%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,99g
 
42,43g
 
137,62g
- -
śr. 10: 1092 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,17g
 
38,73g
 
124,72g
- -
wt. 9: 715 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,23g
 
22,25g
 
56,74g
- -
pon. 8: 268 * 22%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
7,88g
 
6,26g
 
43,11g
- -
niedz. 7: 552 * 46%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
22,65g
 
17,01g
 
70,07g
- -
sob. 6: 554 * 46%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
15,89g
 
21,83g
 
120,01g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.