Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
1231 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,64g |
|
78,78g |
|
107,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1517 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,93g |
|
103,57g |
|
110,37g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1567 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,06g |
|
73,73g |
|
127,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
413 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,70g |
|
23,68g |
|
48,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
913 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,70g |
|
45,46g |
|
95,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1664 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,38g |
|
97,23g |
|
173,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
2069 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,61g |
|
106,70g |
|
175,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1298 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,96g |
|
67,24g |
|
111,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1519 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,18g |
|
85,51g |
|
165,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
2826 *
|
177%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,20g |
|
142,15g |
|
295,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1570 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,20g |
|
63,17g |
|
172,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1674 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,45g |
|
75,73g |
|
191,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1660 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,55g |
|
100,53g |
|
154,11g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
1825 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,21g |
|
122,17g |
|
116,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1867 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,33g |
|
99,79g |
|
150,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1690 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,41g |
|
112,16g |
|
150,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1475 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,51g |
|
91,62g |
|
144,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1577 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,74g |
|
82,89g |
|
168,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1276 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,36g |
|
33,64g |
|
154,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
396 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,87g |
|
21,55g |
|
51,74g |
|
-
|
-
|
|
|
