Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| wt. 4: |
328 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,06g |
|
13,17g |
|
31,36g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pon. 18: |
340 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,47g |
|
17,28g |
|
27,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
642 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,35g |
|
47,59g |
|
36,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
390 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,32g |
|
16,98g |
|
36,90g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 27: |
2002 *
|
182%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,53g |
|
57,39g |
|
203,05g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
244 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,63g |
|
9,24g |
|
34,14g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| sob. 27: |
367 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,50g |
|
24,95g |
|
3,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
175 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,98g |
|
14,44g |
|
11,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
509 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,00g |
|
43,28g |
|
29,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
551 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,83g |
|
39,86g |
|
34,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
512 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,41g |
|
29,70g |
|
57,75g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| niedz. 28: |
249 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,86g |
|
10,94g |
|
38,07g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
244 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,63g |
|
9,24g |
|
34,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
558 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,15g |
|
22,15g |
|
72,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
248 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,45g |
|
11,09g |
|
42,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
263 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,44g |
|
11,00g |
|
24,90g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pt. 2: |
815 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,00g |
|
50,17g |
|
66,43g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 2: |
300 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,95g |
|
15,15g |
|
10,15g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| sob. 2: |
140 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,87g |
|
5,79g |
|
20,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
800 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,68g |
|
51,30g |
|
56,66g |
|
-
|
-
|
|
|
