Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2020 |
pon. 17: |
1160 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,87g |
|
57,37g |
|
170,08g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
387 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,26g |
|
10,15g |
|
77,91g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
1657 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,88g |
|
52,19g |
|
260,65g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
335 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,82g |
|
5,29g |
|
71,18g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
1658 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,45g |
|
61,46g |
|
209,26g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1354 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,00g |
|
38,73g |
|
211,89g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1517 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,98g |
|
48,88g |
|
192,51g |
|
-
|
-
|
niedz. 2: |
1278 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,87g |
|
48,02g |
|
158,07g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
1118 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,56g |
|
26,43g |
|
149,44g |
|
-
|
-
|
styczeń 2020 |
pt. 31: |
1517 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,60g |
|
38,47g |
|
200,07g |
|
-
|
-
|
czw. 30: |
1332 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,25g |
|
37,29g |
|
167,15g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
1754 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,64g |
|
55,40g |
|
240,40g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
981 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,55g |
|
35,88g |
|
147,77g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
1000 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,24g |
|
27,61g |
|
193,23g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1387 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,47g |
|
44,97g |
|
224,88g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
1270 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,58g |
|
49,20g |
|
179,22g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
1707 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,61g |
|
47,35g |
|
261,25g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
176 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
5,50g |
|
32,15g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
1243 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,31g |
|
74,72g |
|
150,13g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
1571 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,54g |
|
55,15g |
|
221,06g |
|
-
|
-
|
|
|