Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2022 |
| maj 2022 |
| niedz. 1: |
370 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,12g |
|
27,30g |
|
7,56g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| sob. 30: |
744 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,45g |
|
32,73g |
|
40,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1291 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,11g |
|
42,81g |
|
143,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1254 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,64g |
|
62,51g |
|
143,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
742 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,52g |
|
42,27g |
|
90,63g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| niedz. 13: |
394 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,53g |
|
30,13g |
|
20,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1422 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,48g |
|
118,89g |
|
129,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
897 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,13g |
|
51,03g |
|
80,16g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 28: |
1076 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,28g |
|
49,69g |
|
121,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1533 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,64g |
|
67,62g |
|
137,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
2063 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,32g |
|
75,22g |
|
232,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
854 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,73g |
|
49,16g |
|
114,97g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pt. 28: |
352 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,96g |
|
39,20g |
|
10,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1062 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,53g |
|
75,73g |
|
84,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1269 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,92g |
|
62,87g |
|
102,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
414 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,32g |
|
30,01g |
|
40,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
870 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,50g |
|
47,33g |
|
77,18g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
405 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,74g |
|
17,08g |
|
49,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
512 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,41g |
|
26,88g |
|
46,11g |
|
-
|
-
|
|
|
