Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
1167 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,63g |
|
67,82g |
|
99,98g |
|
1685*
|
 518
|
| niedz. 15: |
1166 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,92g |
|
61,96g |
|
88,61g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1160 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,54g |
|
68,89g |
|
89,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1325 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,15g |
|
70,69g |
|
124,34g |
|
1694*
|
369
|
| czw. 12: |
1354 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,26g |
|
52,03g |
|
154,59g |
|
1684*
|
330
|
| śr. 11: |
1018 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,09g |
|
59,26g |
|
100,81g |
|
1731*
|
713
|
| wt. 10: |
1291 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,05g |
|
69,15g |
|
141,31g |
|
1706*
|
415
|
| pon. 9: |
1507 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,05g |
|
69,39g |
|
138,66g |
|
1685*
|
178
|
| niedz. 8: |
1827 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,68g |
|
59,49g |
|
177,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1551 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,13g |
|
55,67g |
|
106,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1518 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,20g |
|
66,24g |
|
97,60g |
|
1925*
|
407
|
| czw. 5: |
1321 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,08g |
|
41,82g |
|
149,26g |
|
1787*
|
466
|
| śr. 4: |
1458 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,13g |
|
62,19g |
|
81,36g |
|
1713*
|
255
|
| wt. 3: |
1315 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,81g |
|
29,17g |
|
137,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1357 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,85g |
|
39,60g |
|
112,38g |
|
1778*
|
421
|
| niedz. 1: |
1887 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,66g |
|
105,21g |
|
135,55g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 29: |
1088 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,75g |
|
30,60g |
|
108,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1551 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,50g |
|
45,04g |
|
138,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1499 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,92g |
|
85,50g |
|
157,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1323 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,40g |
|
49,52g |
|
144,39g |
|
-
|
-
|
|
|
