Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2017 |
pon. 21: |
140 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,80g |
|
1,40g |
|
13,50g |
|
-
|
-
|
pt. 18: |
1350 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,91g |
|
49,31g |
|
156,09g |
|
-
|
-
|
czw. 17: |
1242 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,00g |
|
49,60g |
|
124,30g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
1316 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,18g |
|
55,23g |
|
171,17g |
|
-
|
-
|
wt. 15: |
1392 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,38g |
|
59,36g |
|
178,28g |
|
2462*
|
1070
|
pon. 14: |
1575 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,67g |
|
61,17g |
|
169,67g |
|
-
|
-
|
niedz. 13: |
857 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,94g |
|
25,34g |
|
101,35g |
|
-
|
-
|
sob. 12: |
1430 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,14g |
|
47,03g |
|
162,58g |
|
-
|
-
|
pt. 11: |
1384 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,84g |
|
57,29g |
|
165,73g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
1267 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,87g |
|
46,47g |
|
188,76g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
1293 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,20g |
|
69,33g |
|
137,17g |
|
2010*
|
717
|
wt. 8: |
1412 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,04g |
|
51,82g |
|
191,38g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
1214 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,44g |
|
60,76g |
|
141,83g |
|
2009*
|
795
|
niedz. 6: |
1018 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,94g |
|
30,23g |
|
128,20g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
1144 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,78g |
|
31,73g |
|
134,78g |
|
2433*
|
1289
|
pt. 4: |
1416 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,31g |
|
48,41g |
|
160,65g |
|
2126*
|
710
|
czw. 3: |
1540 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,24g |
|
47,50g |
|
149,72g |
|
2086*
|
546
|
śr. 2: |
1507 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,35g |
|
59,05g |
|
233,87g |
|
2047*
|
540
|
wt. 1: |
1481 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,52g |
|
59,19g |
|
206,10g |
|
2783*
|
1302
|
lipiec 2017 |
pon. 31: |
1418 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,17g |
|
60,72g |
|
200,52g |
|
2168*
|
750
|
|
|