Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2020 |
| wt. 7: |
-
|
-
|
|
251*
|
-
|
| pon. 6: |
-
|
-
|
|
251*
|
-
|
| styczeń 2020 |
| czw. 30: |
630 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,00g |
|
34,00g |
|
69,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1780 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,03g |
|
72,39g |
|
237,12g |
|
209*
|
 1571
|
| czerwiec 2019 |
| pt. 21: |
80 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
5,00g |
|
14,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
492 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,23g |
|
26,17g |
|
34,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
710 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,82g |
|
54,23g |
|
57,63g |
|
-
|
-
|
| marzec 2019 |
| śr. 13: |
1152 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,50g |
|
54,56g |
|
30,02g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| czw. 28: |
865 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,36g |
|
58,09g |
|
35,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
460 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,76g |
|
11,33g |
|
37,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
467 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,28g |
|
18,26g |
|
18,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
868 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,77g |
|
71,76g |
|
34,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
974 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,78g |
|
36,08g |
|
88,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
612 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,23g |
|
18,36g |
|
53,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
606 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,80g |
|
30,89g |
|
40,18g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| śr. 28: |
449 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,19g |
|
14,54g |
|
57,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
758 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,20g |
|
45,47g |
|
52,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
625 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,30g |
|
28,94g |
|
36,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
416 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,65g |
|
14,31g |
|
18,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1119 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,30g |
|
113,34g |
|
30,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1183 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,39g |
|
87,12g |
|
42,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1415 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,14g |
|
89,99g |
|
81,72g |
|
-
|
-
|
|
|
