Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2021 |
pon. 5: |
712 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,08g |
|
33,07g |
|
104,18g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
708 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,39g |
|
46,80g |
|
66,35g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
644 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,78g |
|
31,01g |
|
71,34g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2021 |
wt. 29: |
1464 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,45g |
|
47,21g |
|
175,82g |
|
-
|
-
|
pon. 28: |
1360 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,19g |
|
79,34g |
|
145,66g |
|
-
|
-
|
sob. 26: |
590 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,22g |
|
41,99g |
|
53,43g |
|
-
|
-
|
pt. 25: |
565 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,25g |
|
38,23g |
|
51,10g |
|
-
|
-
|
czw. 24: |
1761 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,76g |
|
83,50g |
|
194,22g |
|
-
|
-
|
śr. 23: |
1496 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,61g |
|
73,29g |
|
166,13g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
1929 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,86g |
|
85,43g |
|
262,43g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
1392 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,74g |
|
76,29g |
|
110,87g |
|
-
|
-
|
wt. 15: |
1404 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,21g |
|
54,62g |
|
150,56g |
|
-
|
-
|
niedz. 13: |
226 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,10g |
|
8,90g |
|
29,60g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
645 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,41g |
|
27,27g |
|
77,70g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
1193 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,86g |
|
48,87g |
|
169,99g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
1263 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,47g |
|
47,61g |
|
134,42g |
|
-
|
-
|
wt. 1: |
843 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,84g |
|
31,29g |
|
58,14g |
|
-
|
-
|
maj 2021 |
pon. 31: |
673 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,63g |
|
23,66g |
|
71,57g |
|
-
|
-
|
sob. 29: |
522 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,32g |
|
32,18g |
|
70,56g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
628 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,10g |
|
28,06g |
|
99,58g |
|
-
|
-
|
|
|