Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2023 |
| pt. 27: |
398 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,73g |
|
17,24g |
|
60,43g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 3: |
847 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,62g |
|
20,92g |
|
105,32g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| wt. 29: |
1308 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,26g |
|
49,40g |
|
107,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
976 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,64g |
|
30,81g |
|
121,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
683 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,00g |
|
22,03g |
|
85,30g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| czw. 20: |
507 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,29g |
|
31,53g |
|
51,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
662 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,41g |
|
18,46g |
|
91,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1099 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,71g |
|
17,32g |
|
112,20g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| czw. 15: |
383 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,92g |
|
29,68g |
|
14,48g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| pt. 29: |
1038 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,70g |
|
8,83g |
|
93,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
686 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,48g |
|
24,39g |
|
68,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1561 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,64g |
|
53,51g |
|
123,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
679 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,40g |
|
7,80g |
|
73,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| śr. 22: |
797 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,34g |
|
10,21g |
|
141,64g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| wt. 12: |
1212 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,24g |
|
13,81g |
|
149,64g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| wt. 11: |
368 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,81g |
|
10,41g |
|
50,74g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| pt. 5: |
548 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,54g |
|
10,01g |
|
94,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1356 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,69g |
|
33,52g |
|
115,22g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pon. 18: |
1064 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,74g |
|
39,88g |
|
40,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
375 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,02g |
|
8,43g |
|
53,07g |
|
-
|
-
|
|
|
