Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2022 |
| wt. 12: |
348 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,76g |
|
6,02g |
|
37,24g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| śr. 9: |
929 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,90g |
|
19,40g |
|
133,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1281 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,58g |
|
48,31g |
|
170,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1239 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,86g |
|
61,90g |
|
147,96g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
1279 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,89g |
|
32,12g |
|
177,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1173 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,82g |
|
34,81g |
|
169,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1782 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,52g |
|
83,88g |
|
168,40g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pt. 25: |
940 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,38g |
|
28,92g |
|
135,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1399 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,56g |
|
75,95g |
|
129,55g |
|
1396
|
 3
|
| grudzień 2021 |
| śr. 15: |
129 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,80g |
|
2,50g |
|
18,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
622 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,54g |
|
18,59g |
|
87,03g |
|
1188*
|
 566
|
| niedz. 12: |
772 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,50g |
|
24,20g |
|
53,70g |
|
1284*
|
512
|
| maj 2020 |
| pon. 4: |
405 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,98g |
|
47,91g |
|
15,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1826 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,70g |
|
90,59g |
|
195,19g |
|
1285*
|
541
|
| sob. 2: |
1285 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,04g |
|
42,46g |
|
192,91g |
|
1210*
|
75
|
| pt. 1: |
1544 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,06g |
|
83,50g |
|
172,67g |
|
1155*
|
389
|
| kwiecień 2020 |
| czw. 30: |
1567 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,16g |
|
60,15g |
|
135,99g |
|
1238*
|
329
|
| śr. 29: |
1413 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,33g |
|
59,32g |
|
90,76g |
|
1317*
|
96
|
| wt. 28: |
1353 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,09g |
|
60,52g |
|
139,87g |
|
1225*
|
128
|
| pon. 27: |
1562 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,58g |
|
82,19g |
|
135,47g |
|
1417*
|
145
|
|
|
