Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| wt. 23: |
800 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,00g |
|
30,36g |
|
104,75g |
|
2362*
|
 1562
|
| listopad 2021 |
| pon. 22: |
286 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,00g |
|
8,90g |
|
31,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
672 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,30g |
|
32,59g |
|
66,41g |
|
2970*
|
2298
|
| wt. 9: |
480 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,59g |
|
16,63g |
|
92,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1108 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,83g |
|
36,68g |
|
157,21g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| czw. 28: |
303 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,00g |
|
12,00g |
|
38,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
420 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,43g |
|
26,02g |
|
46,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
496 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,50g |
|
21,57g |
|
61,33g |
|
2551*
|
2055
|
| niedz. 24: |
289 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,66g |
|
21,66g |
|
15,30g |
|
2387*
|
2098
|
| pt. 22: |
627 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,82g |
|
30,13g |
|
55,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
956 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,30g |
|
55,99g |
|
75,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
701 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,74g |
|
38,17g |
|
64,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1816 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,65g |
|
60,32g |
|
241,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
815 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,52g |
|
16,63g |
|
121,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
877 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,98g |
|
37,66g |
|
136,14g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2017 |
| czw. 17: |
2 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,05g |
|
0,28g |
|
0,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
199 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,73g |
|
15,20g |
|
6,62g |
|
2597*
|
2398
|
| pon. 14: |
184 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,96g |
|
15,56g |
|
3,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
614 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,49g |
|
25,88g |
|
72,87g |
|
3291*
|
2677
|
| sob. 12: |
627 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,69g |
|
62,31g |
|
13,23g |
|
-
|
-
|
|
|
