Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2022 |
pt. 8: |
98 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,36g |
|
1,20g |
|
25,12g |
|
-
|
-
|
czw. 7: |
1152 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,20g |
|
80,98g |
|
160,15g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
1220 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,74g |
|
81,07g |
|
161,24g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
1323 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,78g |
|
73,23g |
|
160,11g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
1449 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,47g |
|
87,71g |
|
159,58g |
|
-
|
-
|
niedz. 3: |
1331 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,64g |
|
84,66g |
|
158,24g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
1416 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,84g |
|
76,42g |
|
160,34g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2022 |
czw. 30: |
1223 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,97g |
|
75,43g |
|
159,90g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
1334 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,86g |
|
93,35g |
|
160,72g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
1306 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,46g |
|
80,27g |
|
160,41g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1221 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,91g |
|
80,32g |
|
160,40g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
1197 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,02g |
|
91,80g |
|
161,21g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1233 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,57g |
|
80,03g |
|
160,33g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
1364 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,62g |
|
80,10g |
|
160,60g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
1101 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,18g |
|
77,88g |
|
160,27g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
1157 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,42g |
|
82,06g |
|
159,98g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
846 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,12g |
|
40,76g |
|
136,80g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
1037 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,74g |
|
80,97g |
|
160,57g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
1178 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,55g |
|
67,06g |
|
161,33g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
1019 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,52g |
|
80,68g |
|
160,65g |
|
-
|
-
|
|
|