Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pon. 12: |
1053 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,16g |
|
68,32g |
|
45,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
396 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,78g |
|
14,80g |
|
51,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1318 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,98g |
|
96,14g |
|
130,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
933 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,32g |
|
43,02g |
|
105,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1020 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,09g |
|
72,03g |
|
62,38g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
600 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,96g |
|
56,91g |
|
51,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
742 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,87g |
|
22,94g |
|
88,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1306 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,72g |
|
69,18g |
|
115,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1484 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,02g |
|
65,15g |
|
173,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1094 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,72g |
|
58,52g |
|
114,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1340 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,17g |
|
84,52g |
|
149,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1233 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,00g |
|
87,10g |
|
100,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1299 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,38g |
|
78,30g |
|
151,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1353 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,88g |
|
116,32g |
|
84,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1350 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,39g |
|
96,80g |
|
124,71g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1435 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,04g |
|
88,92g |
|
146,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1296 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,74g |
|
68,64g |
|
148,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1209 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,26g |
|
106,18g |
|
133,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1290 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,51g |
|
111,71g |
|
137,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1369 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,15g |
|
122,25g |
|
115,55g |
|
-
|
-
|
|
|
