Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 13: |
1170 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,95g |
|
33,65g |
|
248,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| śr. 28: |
1257 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,96g |
|
59,70g |
|
80,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1325 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,97g |
|
58,42g |
|
141,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1252 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,89g |
|
52,20g |
|
136,14g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 10: |
1230 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,16g |
|
40,19g |
|
116,07g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 12: |
1218 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,46g |
|
62,68g |
|
174,26g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| czw. 28: |
1383 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,14g |
|
50,48g |
|
215,56g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pon. 1: |
180 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,30g |
|
32,20g |
|
8,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| śr. 26: |
1465 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,97g |
|
100,02g |
|
144,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1028 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,10g |
|
47,32g |
|
115,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1225 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,00g |
|
35,43g |
|
195,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
813 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,84g |
|
40,79g |
|
86,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
989 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,80g |
|
33,37g |
|
124,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
479 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,30g |
|
18,60g |
|
48,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1301 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,18g |
|
43,17g |
|
191,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1147 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,44g |
|
41,97g |
|
174,92g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pt. 31: |
919 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,50g |
|
110,65g |
|
54,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1101 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,31g |
|
68,33g |
|
106,60g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 24: |
1316 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,68g |
|
73,85g |
|
158,42g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
336 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,34g |
|
17,49g |
|
36,17g |
|
-
|
-
|
|
|
