Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| sob. 16: |
3800 *
|
200%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
148,00g |
|
152,00g |
|
464,00g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 1: |
1239 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,18g |
|
54,47g |
|
99,21g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| czw. 28: |
360 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,00g |
|
23,00g |
|
37,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| czw. 23: |
1188 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,00g |
|
44,00g |
|
112,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| czw. 23: |
200 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
5,00g |
|
32,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
445 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,37g |
|
19,85g |
|
47,87g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| niedz. 11: |
310 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,39g |
|
33,29g |
|
39,95g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2018 |
| sob. 28: |
2090 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,00g |
|
139,00g |
|
216,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1267 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,00g |
|
31,00g |
|
109,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2018 |
| pt. 26: |
434 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,00g |
|
6,00g |
|
61,00g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2017 |
| pt. 1: |
1852 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
122,79g |
|
82,40g |
|
102,43g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2016 |
| pt. 22: |
754 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,00g |
|
27,00g |
|
74,00g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2015 |
| wt. 8: |
1269 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,39g |
|
43,29g |
|
142,95g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2015 |
| czw. 10: |
2240 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,00g |
|
112,00g |
|
256,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2015 |
| pon. 8: |
-
|
-
|
|
2812*
|
-
|
| listopad 2014 |
| pt. 7: |
-
|
-
|
|
2452*
|
-
|
| grudzień 2013 |
| wt. 24: |
489 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,00g |
|
25,00g |
|
45,00g |
|
-
|
-
|
| październik 2013 |
| czw. 24: |
740 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,00g |
|
32,00g |
|
78,00g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2012 |
| czw. 20: |
1440 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,00g |
|
72,00g |
|
180,00g |
|
-
|
-
|
| maj 2012 |
| wt. 8: |
1140 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,45g |
|
39,48g |
|
130,06g |
|
-
|
-
|
| marzec 2012 |
| czw. 15: |
1200 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,50g |
|
46,00g |
|
165,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1120 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,00g |
|
40,00g |
|
96,00g |
|
-
|
-
|
|
|
