Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2018 |
| czw. 15: |
730 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,77g |
|
46,57g |
|
96,65g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2018 |
| śr. 17: |
1555 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,24g |
|
57,34g |
|
263,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1405 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,52g |
|
53,26g |
|
181,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1090 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,31g |
|
77,38g |
|
111,73g |
|
3211*
|
 2121
|
| śr. 10: |
452 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,76g |
|
31,48g |
|
37,44g |
|
-
|
-
|
| październik 2017 |
| czw. 19: |
120 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,00g |
|
24,00g |
|
3,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
2156 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,69g |
|
125,18g |
|
337,36g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2017 |
| śr. 27: |
1220 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,60g |
|
57,85g |
|
181,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1720 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,35g |
|
97,66g |
|
207,58g |
|
3193*
|
1473
|
| wt. 19: |
-
|
-
|
|
3208*
|
-
|
| czw. 7: |
1948 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,57g |
|
123,87g |
|
249,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
2190 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,90g |
|
136,77g |
|
231,46g |
|
2624*
|
434
|
| wt. 5: |
-
|
-
|
|
3256*
|
-
|
| sierpień 2017 |
| czw. 31: |
1698 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,42g |
|
85,24g |
|
158,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
1164 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,86g |
|
79,85g |
|
117,67g |
|
2592*
|
1428
|
| wt. 29: |
-
|
-
|
|
3256*
|
-
|
| pon. 28: |
754 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,52g |
|
28,39g |
|
91,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
808 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,75g |
|
26,21g |
|
75,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1215 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,75g |
|
64,12g |
|
150,63g |
|
2517*
|
1302
|
| śr. 23: |
1409 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,63g |
|
84,02g |
|
148,94g |
|
2519*
|
1110
|
| wt. 22: |
886 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,04g |
|
102,02g |
|
49,49g |
|
3331*
|
2445
|
| pon. 21: |
815 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,82g |
|
91,75g |
|
63,05g |
|
-
|
-
|
|
|
