Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| czw. 21: |
364 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,16g |
|
3,77g |
|
93,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
149 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,30g |
|
11,03g |
|
4,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1044 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,95g |
|
73,15g |
|
110,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
392 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,83g |
|
11,49g |
|
83,18g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 28: |
486 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,43g |
|
42,76g |
|
49,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
336 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,12g |
|
3,38g |
|
71,79g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| czw. 25: |
1615 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,82g |
|
108,41g |
|
58,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1085 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,68g |
|
24,58g |
|
109,38g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
966 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,41g |
|
12,06g |
|
51,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
643 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,93g |
|
8,04g |
|
34,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1286 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,87g |
|
16,08g |
|
68,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
454 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,88g |
|
50,81g |
|
14,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
896 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,21g |
|
56,20g |
|
36,50g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| wt. 11: |
802 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,61g |
|
47,05g |
|
72,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1617 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,22g |
|
142,24g |
|
66,30g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| pon. 13: |
524 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,09g |
|
10,06g |
|
99,17g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| pon. 14: |
90 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
6,00g |
|
9,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
148 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,40g |
|
29,05g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
583 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,87g |
|
62,20g |
|
27,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
779 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,87g |
|
46,50g |
|
28,53g |
|
-
|
-
|
|
|
