Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2023 |
| śr. 27: |
793 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,06g |
|
53,66g |
|
79,22g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| czw. 16: |
774 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,83g |
|
16,45g |
|
137,33g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 23: |
336 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,21g |
|
4,21g |
|
54,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1372 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,36g |
|
47,79g |
|
195,46g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| niedz. 9: |
1065 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,38g |
|
52,67g |
|
139,06g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| czw. 9: |
1145 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,94g |
|
29,21g |
|
153,92g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| czw. 3: |
534 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,81g |
|
34,58g |
|
85,81g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| wt. 13: |
1181 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,21g |
|
31,38g |
|
155,51g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| śr. 9: |
1074 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,37g |
|
32,26g |
|
153,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
890 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,39g |
|
28,14g |
|
146,32g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| pon. 31: |
1337 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,25g |
|
32,17g |
|
182,62g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| śr. 19: |
454 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,90g |
|
10,90g |
|
66,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1117 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,11g |
|
32,08g |
|
152,08g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1393 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,99g |
|
60,87g |
|
132,75g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| czw. 16: |
1397 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,09g |
|
39,09g |
|
189,04g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| czw. 25: |
1622 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,15g |
|
45,92g |
|
194,61g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1060 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,06g |
|
28,46g |
|
196,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1378 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,67g |
|
33,93g |
|
218,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1238 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,00g |
|
57,76g |
|
158,16g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| śr. 9: |
931 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,54g |
|
20,24g |
|
143,04g |
|
-
|
-
|
|
|
